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Impulskontrolle: Welche Nahrungsergänzungsmittel wirken wirklich?

Kämpfst du mit impulsiven Entscheidungen? Damit bist du nicht allein. Viele suchen nach natürlichen Wegen, um die Kontrolle zurückzugewinnen. Lass uns die wissenschaftlich fundierten Nahrungsergänzungsmittel erforschen, die ein gesünderes Impulsmanagement und die kognitive Funktion unterstützen können.

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Impulskontrolle

Nootropika in Kognition

Adderall supplement image

Adderall

Impulskontrolle 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Planung & Organisation 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Reduzierte Ablenkbarkeit 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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4-Fluoromethylphenidate supplement image

4-Fluormethylphenidat

Impulskontrolle 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Reduzierte Ablenkbarkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Aniracetam supplement image

Aniracetam

Impulskontrolle 2/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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