Nutropica pattern background

Welche Kognitionsfördernden Mittel Wirken Tatsächlich?

Fühlen Sie sich von Kognitions-Ergänzungsmitteln überfordert? Sie sind nicht allein. Es kann schwierig sein, den Hype zu durchschauen, um herauszufinden, was Konzentration und Gedächtnis wirklich unterstützt. Lassen Sie uns die Verwirrung beseitigen. Wir werden evidenzbasierte Optionen untersuchen, die Ihnen helfen, fundierte Entscheidungen für Ihre kognitive Gesundheit zu treffen.

Nootropika in Kognition

Adderall supplement image

Adderall

Kognition
Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Impulskontrolle 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Planung & Organisation 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Reduzierte Ablenkbarkeit 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Bacopa Monnieri supplement image

Bacopa Monnieri

Kognition
Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Arbeitsgedächtnis 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Lerngeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Acetylcholine supplement image

Acetylcholin

Kognition
Konzentration & Fokus 8/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Lerngeschwindigkeit 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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L-Theanine supplement image

L-Theanin

Kognition
Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Mentale Flexibilität 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Planung & Organisation 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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L-Tyrosine supplement image

L-Tyrosin

Kognition
Arbeitsgedächtnis 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Lerngeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Modafinil supplement image

Modafinil

Kognition
Geistige Schärfe 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Pentoxifylline supplement image

Pentoxifyllin

Kognition
Geistige Schärfe 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Mentale Flexibilität 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 3/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

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Green Tea supplement image

Grüner Tee

Kognition
Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Arbeitsgedächtnis 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Phosphatidylserine supplement image

Phosphatidylserin

Kognition
Gedächtnis & Erinnerung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Arbeitsgedächtnis 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Berberine supplement image

Berberin

Kognition
Lerngeschwindigkeit 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Acetyl-L-Carnitine supplement image

Acetyl-L-Carnitin

Kognition
Gedächtnis & Erinnerung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Problemlösung 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Sage supplement image

Salbei

Kognition
Arbeitsgedächtnis 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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