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Reduzierte Ablenkbarkeit: Welche Nahrungsergänzungsmittel wirken?

Fühlst du dich zerstreut? Es ist frustrierend, wenn deine Konzentration nachlässt. Du suchst nach Nahrungsergänzungsmitteln, die dir wirklich helfen, bei der Sache zu bleiben. Lass uns die wissenschaftlich fundierten Optionen zur Reduzierung von Ablenkbarkeit und zur Steigerung deiner kognitiven Leistungsfähigkeit erkunden. Wir räumen mit dem Lärm auf und konzentrieren uns auf das, was bewiesen ist.

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Reduzierte Ablenkbarkeit

Nootropika in Kognition

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Adderall

Reduzierte Ablenkbarkeit 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Impulskontrolle 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Planung & Organisation 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Alpha-GPC

Reduzierte Ablenkbarkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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4-Fluormethylphenidat

Reduzierte Ablenkbarkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Impulskontrolle 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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