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Resolución de problemas: ¿qué suplementos realmente funcionan?

¿Tiene dificultades para mejorar sus habilidades de resolución de problemas? No está solo. Muchos suplementos afirman mejorar la cognición, pero ¿cuáles son realmente eficaces? Eliminemos la exageración y centrémonos en opciones basadas en la evidencia. Exploraremos suplementos con investigación real detrás de ellos, ayudándole a tomar decisiones informadas.

Filtros activos:

Resolución de Problemas

Nootrópicos en Cognición

Acetyl-L-Carnitine supplement image

Acetil-L-Carnitina

Resolución de Problemas 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Concentración y Enfoque 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Adderall supplement image

Adderall

Resolución de Problemas 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Concentración y Enfoque 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Control de Impulsos 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Planificación y Organización 7/10

Fuerte evidencia de efectividad