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Nutropica
Nutropica pattern background

Suplementos para la cognición: ¿Qué funciona realmente?

¿Quieres agudizar tu mente y mejorar la función cognitiva? No estás solo. Es difícil saber qué suplementos para la cognición valen tu tiempo y dinero. Eliminemos la exageración y centrémonos en soluciones basadas en evidencia. Exploraremos lo que está comprobado que apoya la memoria, la concentración y la salud cerebral en general.
Filtros activos:
Cognición
Concentración y Enfoque Control de Impulsos Velocidad de Aprendizaje Memoria y Recuerdo Agudeza Mental Flexibilidad Mental Planificación y Organización Resolución de Problemas Velocidad de Procesamiento Reducción de la Distracción Fluidez verbal Mejora Visual Memoria de Trabajo

Nootrópicos en Cognición

Adderall supplement image

Adderall

Cognición
Concentración y Enfoque 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Control de Impulsos 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Planificación y Organización 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Reducción de la Distracción 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Bacopa Monnieri supplement image

Bacopa Monnieri

Cognición
Concentración y Enfoque 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria de Trabajo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Velocidad de Aprendizaje 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Acetylcholine supplement image

acetilcolina

Cognición
Concentración y Enfoque 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Velocidad de Aprendizaje 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Agudeza Mental 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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L-Theanine supplement image

L-Teanina

Cognición
Concentración y Enfoque 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Flexibilidad Mental 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Planificación y Organización 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Velocidad de Procesamiento 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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L-Tyrosine supplement image

L-Tirosina

Cognición
Memoria de Trabajo 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Concentración y Enfoque 5/10

Evidencia moderada de efectividad

Agudeza Mental 5/10

Evidencia moderada de efectividad

Velocidad de Aprendizaje 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Modafinil supplement image

Modafinilo

Cognición
Agudeza Mental 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Concentración y Enfoque 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Velocidad de Procesamiento 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Pentoxifylline supplement image

Pentoxifilina

Cognición
Agudeza Mental 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Flexibilidad Mental 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Concentración y Enfoque 3/10

Evidencia limitada de efectividad

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Green Tea supplement image

Té Verde

Cognición
Concentración y Enfoque 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria de Trabajo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Velocidad de Procesamiento 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Phosphatidylserine supplement image

Fosfatidilserina

Cognición
Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Agudeza Mental 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Concentración y Enfoque 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria de Trabajo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Citicoline supplement image

Citicolina

Cognición
Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Agudeza Mental 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Concentración y Enfoque 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Velocidad de Procesamiento 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Berberine supplement image

Berberina

Cognición
Velocidad de Aprendizaje 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Agudeza Mental 6/10

Evidencia moderada de efectividad

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Acetyl-L-Carnitine supplement image

Acetil-L-Carnitina

Cognición
Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Concentración y Enfoque 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Resolución de Problemas 6/10

Evidencia moderada de efectividad

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Sage supplement image

Salvia

Cognición
Memoria de Trabajo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Agudeza Mental 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Alpha-GPC supplement image

Alfa-GPC

Cognición
Agudeza Mental 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Velocidad de Procesamiento 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Reducción de la Distracción 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Eugeroics supplement image

Eugeroicos

Cognición
Concentración y Enfoque 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Velocidad de Aprendizaje 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Agudeza Mental 3/10

Evidencia limitada de efectividad

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Brahmi supplement image

Brahmi

Cognición
Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Concentración y Enfoque 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Velocidad de Aprendizaje 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Saffron supplement image

Azafrán

Cognición
Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Agudeza Mental 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Choline supplement image

Colina

Cognición
Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Agudeza Mental 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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B vitamins supplement image

Vitaminas B

Cognición
Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Agudeza Mental 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Creatine supplement image

Creatina

Cognición
Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Velocidad de Procesamiento 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Concentración y Enfoque 2/10

Evidencia limitada de efectividad

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Huperzine A supplement image

Huperzina A

Cognición
Memoria y Recuerdo 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Agudeza Mental 6/10

Evidencia moderada de efectividad

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Nimodipine supplement image

Nimodipino

Cognición
Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Agudeza Mental 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria de Trabajo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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4-Fluoromethylphenidate supplement image

4-Fluorometilfenidato

Cognición
Concentración y Enfoque 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Control de Impulsos 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Reducción de la Distracción 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Phenotropil supplement image

Fenotropil

Cognición
Concentración y Enfoque 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Velocidad de Aprendizaje 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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