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Mentale Ausdauer: Welche Nahrungsergänzungsmittel sind bewährt?

Fühlst du dich mental ausgelaugt? Damit bist du nicht allein. Viele suchen nach Nahrungsergänzungsmitteln, um ihre mentale Ausdauer zu verbessern, aber was funktioniert wirklich? Lass uns evidenzbasierte Optionen erkunden. Wir räumen mit dem Hype auf und konzentrieren uns auf Nahrungsergänzungsmittel, die durch echte Forschung untermauert sind, damit du fundierte Entscheidungen treffen kannst.

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Mentale Ausdauer

Nootropika in Energie & Wachheit

Eugeroics supplement image

Eugeroika

Energie & Wachheit

Mentale Ausdauer 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Förderung der Wachheit 9/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Wachheit & Aufmerksamkeit 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Caffeine supplement image

Koffein

Energie & Wachheit

Mentale Ausdauer 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Wachheit & Aufmerksamkeit 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Förderung der Wachheit 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Adderall

Energie & Wachheit

Mentale Ausdauer 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Wachheit & Aufmerksamkeit 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Anhaltende Energie 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Co-Dergocrin

Energie & Wachheit

Mentale Ausdauer 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Phenotropil

Energie & Wachheit

Mentale Ausdauer 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Wachheit & Aufmerksamkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Förderung der Wachheit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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B-Vitamine

Energie & Wachheit

Mentale Ausdauer 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Zelluläre Energie (ATP) 10/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Körperliche Ausdauer 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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