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Nutropica
Lab research background

Nootropika & Nahrungsergänzungsmittel, die tatsächlich wirken

Wissenschaftlich fundierte Nahrungsergänzungsmittel mit nachgewiesener Wirksamkeit

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Schnelleres Einschlafen

Nootropika in Schlafqualität

Ashwagandha supplement image

Ashwagandha

Schlafqualität
Schnelleres Einschlafen 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Tiefere Schlafqualität 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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L-Theanin

Schlafqualität
Schnelleres Einschlafen 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Tiefere Schlafqualität 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Heiliges Basilikum

Schlafqualität
Schnelleres Einschlafen 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Tiefere Schlafqualität 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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5-HTP supplement image

5-HTP

Schlafqualität
Schnelleres Einschlafen 2/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

Tiefere Schlafqualität 2/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

Regulierung des Schlafzyklus 2/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

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