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Nootropika & Nahrungsergänzungsmittel, die tatsächlich wirken

Wissenschaftlich fundierte Nahrungsergänzungsmittel mit nachgewiesener Wirksamkeit

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Acetylcholin-Unterstützung

Nootropika in Gehirngesundheit

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Cholin

Gehirngesundheit
Acetylcholin-Unterstützung 10/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Förderung der Gehirndurchblutung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Neuro-Reparatur-Unterstützung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Alpha-GPC supplement image

Alpha-GPC

Gehirngesundheit
Acetylcholin-Unterstützung 10/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Huperzin A

Gehirngesundheit
Acetylcholin-Unterstützung 9/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Neuro-Reparatur-Unterstützung 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gehirn-Antioxidantien-Schutzschild 3/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

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Acetylcholine supplement image

Acetylcholin

Gehirngesundheit
Acetylcholin-Unterstützung 9/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Synaptische Plastizität 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Phosphatidylserine supplement image

Phosphatidylserin

Gehirngesundheit
Acetylcholin-Unterstützung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Neuro-Reparatur-Unterstützung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Synaptische Plastizität 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Aniracetam supplement image

Aniracetam

Gehirngesundheit
Acetylcholin-Unterstützung 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Dopamin-Unterstützung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Neurogenese (BDNF/NGF) 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Serotonin-Unterstützung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Knoblauch

Gehirngesundheit
Acetylcholin-Unterstützung 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gehirn-Antioxidantien-Schutzschild 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Förderung der Gehirndurchblutung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Neuro-Reparatur-Unterstützung 2/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

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