Reishi-Pilz

Ergebnisse:

Eine Meta-Regressionsanalyse von 10 Studien deutete darauf hin, dass die Art und Intensität des Trainings eine Rolle bei der Veränderung des Bacillota/Bacteroidota (B/B)-Verhältnisses spielen (p = 0,001). Weitere Forschung ist erforderlich, um die Wechselwirkungen zwischen Mikrobiota, Arten der körperlichen Aktivität, personalisierten Ernährungsweisen und Nahrungsergänzungsmitteln für sportliche Leistung und Wohlbefinden zu kartieren.

Teilnehmer:

Sportler mit unterschiedlichen Lebensstilen.

Bewertung der Studienqualität:

Systematische Überprüfung und Meta-Analyse, die gemäß den PRISMA-Richtlinien durchgeführt wurde; Protokoll in PROSPERO registriert (CRD42024500826); 10 Studien in Meta-Analyse eingeschlossen; Interessenkonflikt: Autoren erklären keine Interessenkonflikte; Trainingsintensität kategorisiert (niedrig, moderat, anstrengend) unter Verwendung von METs oder VO2 max; Meta-Regressionsanalyse durchgeführt.

Alle Effekte:

Autoren:

Daniel Man‐yuen Sze, Godfrey CF Chan, Julieta Ruiz Beguerie, Xingzhong Jin

Ergebnisse:

Die Meta-Analyse zeigte, dass Patienten, die G. lucidum zusammen mit Chemo/Strahlentherapie erhielten, mit größerer Wahrscheinlichkeit positiv ansprachen als Patienten, die nur Chemo/Strahlentherapie erhielten (RR 1,50; 95% KI 0,90 bis 2,51, P = 0,02). Die Behandlung mit G. lucidum allein zeigte nicht die gleiche Regressionsrate. G. lucidum erhöhte den Prozentsatz der CD3-, CD4- und CD8-Lymphozyten, erhöhte geringfügig die Aktivität der Leukozyten und NK-Zellen und verbesserte in einigen Studien die Lebensqualität. Es wurden keine ausreichenden Beweise gefunden, um G. lucidum als Erstlinien-Krebsbehandlung zu rechtfertigen oder seine Wirkung auf das langfristige Überleben zu bestimmen, aber es könnte als alternative Ergänzung zur konventionellen Behandlung in Betracht gezogen werden.

Teilnehmer:

Patienten mit Krebs (alle Arten und Stadien, diagnostiziert durch Pathologie). Die Überprüfung umfasste 5 RCTs.

Bewertung der Studienqualität:

Systematische Überprüfung und Meta-Analyse von 5 randomisierten kontrollierten Studien (RCTs). Durchsuchte mehrere Datenbanken (CENTRAL, MEDLINE, EMBASE usw.). Auswahlkriterien: RCTs, die G. lucidum mit aktiver oder Placebo-Kontrolle bei Krebspatienten verglichen. Die methodische Qualität der eingeschlossenen Primärstudien wurde von zwei unabhängigen Autoren bewertet und als 'allgemein unbefriedigend' mit unzureichender Berichterstattung befunden. Zu den gemessenen Ergebnissen gehörten das Ansprechen des Tumors (WHO-Kriterien), Immunfunktionsparameter (NK-Zellaktivität, T-Lymphozyten-Subsets) und die Lebensqualität (Karnofsky-Skala). Eingeschränkungen wurden eingeräumt: unbefriedigende methodische Qualität der Primärstudien, unzureichende Berichterstattung, Fehlen von Langzeitüberlebensdaten. Es wurde eine Erklärung zu Interessenkonflikten abgegeben: Die Autoren berichten über kein direktes finanzielles Interesse.

Alle Effekte:

Ergebnisse:

Die Meta-Analyse zeigte, dass Patienten, die G. lucidum zusammen mit Chemo/Strahlentherapie erhielten, mit größerer Wahrscheinlichkeit positiv ansprachen (RR 1,50, P=0,02) als Patienten, die nur Chemo/Strahlentherapie erhielten. G. lucidum erhöhte den Prozentsatz der CD3-, CD4- und CD8-Lymphozyten, erhöhte geringfügig die Leukozyten- und NK-Zellaktivität und verbesserte in vier Studien die Lebensqualität. Es gibt keine ausreichenden Beweise, die G. lucidum als Erstlinien-Krebsbehandlung unterstützen, aber es kann eine Begleittherapie sein, um das Ansprechen des Tumors und die Immunität zu verbessern, da es im Allgemeinen gut verträglich ist und über geringfügige Nebenwirkungen berichtet wird.

Teilnehmer:

Patienten mit Krebs, der durch Pathologie diagnostiziert wurde (alle Arten und Stadien sind zulässig). Die Überprüfung umfasste Teilnehmer aus fünf RCTs.

Bewertung der Studienqualität:

Systematische Überprüfung (Cochrane Database Syst Rev) von fünf randomisierten kontrollierten Studien (RCTs). Die methodische Qualität der Primärstudien wurde als 'allgemein unbefriedigend' mit unzureichender Berichterstattung bewertet. Es wurde eine Meta-Analyse durchgeführt. Zu den Einschränkungen gehören das Fehlen von Langzeitüberlebensdaten in Studien und die Notwendigkeit einer verbesserten methodischen Qualität in zukünftigen Studien. Eine Erklärung zu Interessenkonflikten gibt an, dass die Autoren kein direktes finanzielles Interesse haben.

Alle Effekte:

Autoren:

Iris F. F. Benzie, John A. Buswell, John Yuen, Sissi Wachtel-Galor

Ergebnisse:

Ganoderma lucidum (Lingzhi/Reishi) hat eine lange Tradition in Asien für Gesundheit und Langlebigkeit. Seine wichtigsten bioaktiven Bestandteile sind Polysaccharide und Triterpene, obwohl der Gehalt in kommerziellen Produkten stark variiert. Wissenschaftliche Studien (hauptsächlich In-vitro- und Tiermodelle, mit begrenzten Humanstudien) liefern Beweise, die potenzielle gesundheitliche Vorteile unterstützen, darunter Antikrebs (chemopräventiv, tumorizid, antiangiogen, antimetastatisch), immunmodulatorisch (Zytokininduktion, Immunzellverstärkung), antioxidativ, antiviral (HSV, HIV-1-Protease, HBV), antibakteriell, hypoglykämisch (in diabetischen Tiermodellen und einer Humanstudie) und schützende Wirkungen gegen Leber- und Magenschäden.

Teilnehmer:

Die überprüften Studien umfassten verschiedene Probanden, darunter: Krebspatienten (fortgeschrittene Krebserkrankungen, Lungenkrebs), Patienten mit Typ-2-Diabetes mellitus (N=71), ältere Patienten mit postherpetischer Neuralgie (N=4), menschliche Probanden für eine Studie zur antioxidativen Absorption. Zu den Tiermodellen gehörten Mäuse (normale BALB/c, tumorimplantierte [Sarkom 180, Lewis-Lungenkarzinom, MM-46-Mammatumor, PC-3, HepG2], diabetische [+db/+db], Leberschäden [D-Galaktosamin, Ethanol, CCl4, TAA], E. coli-Infektion) und Ratten (Leberschäden [CCl4, Benzo(a)pyren], Magengeschwür [Essigsäure], Dickdarmkrebs [Azoxymethan], Zirrhose [biliäre Ligatur]). Zahlreiche In-vitro-Studien verwendeten verschiedene menschliche und Nagetier-Krebszelllinien (z. B. L1210, LLC, HL-60, HepG2, MDA-MB-123, PC-3, HT-29, PG, HUC-PC), menschliche Lymphozyten, Makrophagen, T-Lymphozyten, dendritische Zellen, HUVECs und Raji-Zellen.

Dosierung:

Die in den überprüften Studien erwähnten Dosierungen umfassen: 1800 mg/Tag G. lucidum-Kapseln (Humanstudien zu Krebs); 1800 mg dreimal täglich Ganopoly (Humanstudie zu Diabetes); 100 mg/kg Ganoderane A/B i.p. (Mäuse, hypoglykämisch); 0,03 und 0,3 g/kg KG oraler Heißwasserextrakt (diabetische Mäuse); 800 mg/kg täglich oraler Lucidensäureextrakt (Mäuse, Antikrebs); 10, 20, 40 mg/Maus i.p. wässriger Extrakt (Mäuse, Antikrebs); 2 mg/Maus i.p. Heißwasserextrakt (Mäuse, Antikrebs); 36 oder 72 g getrocknetes Pilzäquivalent oral/Tag (Mensch, postherpetische Neuralgie); 0,5 und 1,0 g/kg GL-PS-Fraktionen (Ratten, Heilung von Magengeschwüren); 500 mg/kg/Tag oraler methanolischer Extrakt (Ratten, Leberschutz); 10 und 30 mg/kg/Tag i.v. Ganodersäure (Mäuse, Leberschutz); 60, 120, 180 mg/kg/Tag oraler Extrakt (Mäuse, Leberschutz).

Bewertung der Studienqualität:

Der Text überprüft eine große Anzahl von Forschungsergebnissen, darunter In-vitro-Studien, Tiermodelle und einige Humanstudien. Zu den spezifischen Methoden gehören: HPLC, NMR, molekulare Methoden (rDNA-Sequenzierung, RAPD-PCR, ITS, SRAP, ERIC, AFLP) für Taxonomie und Qualitätskontrolle; Assays für Antikrebswirkungen (TUNEL, CAM, Matrigel); antioxidative Assays (FRAP). Einige Humanstudien werden als randomisierte kontrollierte Studien beschrieben (Gao et al. Studien zu Ganopoly, N=134 und N=68 Krebspatienten, N=71 Diabetiker). Zu den anerkannten Einschränkungen gehören: das Vertrauen auf anekdotische Beweise und traditionelle Verwendung für einige Behauptungen, die Variabilität der Produktzusammensetzung (Triterpene nicht nachweisbar bis 7,8%, Polysaccharide 1,1-5,8% in kommerziellen Produkten), die meisten Studien wurden an Tieren oder in Zellkulturen durchgeführt, Humanstudien oft klein, Mangel an gut konzipierten Humanstudien für Antikrebswirkungen, potenzieller Bias, da Humanstudien zu Ganopoly von derselben Forschungsgruppe durchgeführt wurden, Notwendigkeit einer besseren Qualitätskontrolle und Standardisierung der Präparate.

Alle Effekte:

Autoren:

Benzie IFF, Wachtel-Galor S

Ergebnisse:

Ingwer, der bioaktive Verbindungen wie [6]-Gingerol enthält, zeigt in präklinischen Studien antioxidative, entzündungshemmende, antiemetische und potenziell Antikrebswirkungen, die oft mit Signalwegen wie COX-2- und NF-κB-Hemmung in Verbindung gebracht werden. Klinische Beweise unterstützen nachdrücklich seine Verwendung bei Übelkeit (insbesondere in der Schwangerschaft), obwohl die Ergebnisse für Arthritis, Schmerzen und kardiovaskuläre Wirkungen gemischt oder begrenzt sind. Ingwer gilt im Allgemeinen als sicher, aber es fehlt an einer Standardisierung der Nahrungsergänzungsmittel, und es sind weitere Humanstudien zu Wirksamkeit und Mechanismen erforderlich.

Teilnehmer:

Studien mit menschlichen Teilnehmern (gesunde Freiwillige, ältere Erwachsene, Krebspatienten, Patienten mit Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis, Muskelbeschwerden, primärer Dysmenorrhoe, schwangere Frauen, hypertensive Patienten, Patienten, die sich einer Operation unterziehen), Tiermodellen (Ratten, Mäuse, Nerze, Kaninchen) und In-vitro-Zelllinien.

Dosierung:

Die Dosierungen variierten stark zwischen den Studien: In Humanstudien wurden Dosen wie 250 mg Kapseln, 1 g, 2 g oder 3 g täglich (oft aufgeteilt) für Erkrankungen wie Übelkeit, Schmerzen und Lipidsenkung verwendet; eine pharmakokinetische Studie verwendete Einzeldosen von 100 mg bis 2 g. In Tierstudien wurden Dosen wie 33-100 mg/kg oral, 500 mg/kg IP oder diätetische Prozentsätze (1-5%) verwendet. Die Portionsgrößen von Nahrungsergänzungsmitteln liegen Berichten zufolge zwischen 250 mg und 4,8 g/Tag, wobei der Gehalt an aktiven Bestandteilen erheblich variiert.

Bewertung der Studienqualität:

Der Text überprüft zahlreiche Studien, darunter Umfragen, Tiermodelle (Ratten, Mäuse, Nerze, Kaninchen), In-vitro-Experimente und klinische Studien am Menschen. Mehrere Humanstudien werden als randomisiert, doppelblind, placebokontrolliert oder vergleichend beschrieben. Spezifische Methoden wie HPLC/ESI-MS und pharmakokinetische Analysen werden erwähnt. Der Text weist jedoch auch auf Inkonsistenzen in den Ergebnissen hin (z. B. bei Arthritis, Reisekrankheit, postoperativer Übelkeit), auf einen Mangel an Standardisierung bei Ingwer-Nahrungsergänzungsmitteln, auf die Notwendigkeit weiterer Forschung (insbesondere beim Menschen in vivo) und auf ein unvollständiges Verständnis der Mechanismen. Finanzierungsquellen werden anerkannt.

Alle Effekte: