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Nootropika & Nahrungsergänzungsmittel, die tatsächlich wirken

Wissenschaftlich fundierte Nahrungsergänzungsmittel mit nachgewiesener Wirksamkeit

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Arbeitsgedächtnis

Nootropika in Kognition

Bacopa Monnieri supplement image

Bacopa Monnieri

Kognition
Arbeitsgedächtnis 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Lerngeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Sage supplement image

Salbei

Kognition
Arbeitsgedächtnis 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Green Tea supplement image

Grüner Tee

Kognition
Arbeitsgedächtnis 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Ampakines supplement image

Ampakine

Kognition
Arbeitsgedächtnis 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Lerngeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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L-Tyrosine supplement image

L-Tyrosin

Kognition
Arbeitsgedächtnis 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Lerngeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Modafinil supplement image

Modafinil

Kognition
Arbeitsgedächtnis 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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L-Theanine supplement image

L-Theanin

Kognition
Arbeitsgedächtnis 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Mentale Flexibilität 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Planung & Organisation 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Nimodipine supplement image

Nimodipin

Kognition
Arbeitsgedächtnis 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Phosphatidylserine supplement image

Phosphatidylserin

Kognition
Arbeitsgedächtnis 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Panax Ginseng supplement image

Panax Ginseng

Kognition
Arbeitsgedächtnis 2/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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