Bacopa Monnieri

Ergebnisse:

Diese systematische Überprüfung fand einige Hinweise darauf, dass Bacopa monnieri das freie Abrufen von Erinnerungen verbessert (verbesserte Leistung bei 9/17 Tests in 6 Studien). Es fehlten Beweise für eine Verbesserung anderer kognitiver Fähigkeiten, möglicherweise aufgrund inkonsistenter Messmethoden in den Studien.

Teilnehmer:

Erwachsene Menschen ohne Demenz oder signifikante kognitive Beeinträchtigung.

Dosierung:

300-450 mg Extrakt pro Tag (über drei verschiedene in den überprüften Studien verwendete Bacopa-Extrakte).

Bewertung der Studienqualität:

Systematische Überprüfung von randomisierten, kontrollierten klinischen Studien am Menschen (N=6). Die Studien wurden auf methodische Qualität bewertet. Alle Studien hatten eine Dauer von 12 Wochen. Einschränkungen: inkonsistente Messungen, die in den Studien für andere kognitive Bereiche als das Gedächtnis verwendet wurden; Mangel an Forschung in Bereichen wie Denken, Zahlenverständnis, Sprachverhalten; die Forschung steckt noch in den Kinderschuhen.

Autoren:

Harshith Chandra Shekhar, Jestin V Thomas, Lincy Joshua, Mohan Muttanahally Eraiah

Ergebnisse:

Die Einnahme von Bacopa monnieri-Extrakt (BME) verbesserte im Vergleich zu Placebo über 12 Wochen signifikant mehrere Bereiche des Gedächtnisses (verbales Kurzzeitgedächtnis, räumliches Kurzzeitgedächtnis, Arbeitsgedächtnis, visuell-räumliches Arbeitsgedächtnis, episodisches Gedächtnis) und der kognitiven Fähigkeiten (Konzentration, Aufmerksamkeit, Denken, mentale Flexibilität), wobei die Wirkung ab Tag 14-28 eintrat. BME reduzierte auch signifikant Angstzustände (BAI-Werte) und Serum-Cortisol, verbesserte die Schlafqualität (PSQI-Werte) und erhöhte den Serum-BDNF-Spiegel im Vergleich zu Placebo. Eine akute signifikante Wirkung auf die Konzentration wurde 3 Stunden nach einer Einzeldosis beobachtet, es wurden jedoch keine signifikanten Auswirkungen auf anhaltende Aufmerksamkeit oder Planungsaufgaben festgestellt; BME wurde als sicher und gut verträglich befunden.

Teilnehmer:

Achtzig gesunde männliche und weibliche Erwachsene im Alter von 18-55 Jahren (N=80 randomisiert, 74 abgeschlossen) mit normalem Kognitionsprofil (MMSE-Wert ~24).

Dosierung:

300 mg Bacopa monnieri-Extrakt (BME), der 90 mg Gesamt-Bacoside enthält (standardisiert auf 30 %), eingenommen als eine Kapsel jeden Morgen nach dem Frühstück für 12 Wochen (84 Tage).

Bewertung der Studienqualität:

Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Parallelgruppenstudie (N=80). Zu den Bewertungen gehörten die Creyos-Testbatterie, das Beck Anxiety Inventory (BAI), der Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), Serum-BDNF, Serum-Cortisol, Sicherheitsüberwachung (körperliche Untersuchung, Vitalzeichen, klinische Labortests, unerwünschte Ereignisse). Genehmigt vom Institutional Ethics Committee und durchgeführt gemäß ICMR-Richtlinien, ICH-GCP (E6R2) und der Deklaration von Helsinki. Registriert beim Clinical Trials Registry of India (CTRI/2023/05/052880). Stichprobengrößenberechnung und statistische Methoden beschrieben. Finanzierungsquelle offengelegt (Samriddh Nutractive Private Limited); Interessenkonflikt als keiner deklariert.

Alle Effekte:

Autoren:

Eric A. Walker, Mark V. Pellegrini

Ergebnisse:

Diese systematische Überprüfung fand einige Hinweise darauf, dass Bacopa monnieri das freie Abrufen von Erinnerungen verbessert, basierend auf den Ergebnissen von 6 randomisierten, kontrollierten Studien. In den Studien verbesserte Bacopa die Leistung bei 9 von 17 Tests zum freien Abrufen von Erinnerungen. Es gab wenig Hinweise auf eine Verbesserung in anderen kognitiven Bereichen, möglicherweise aufgrund inkonsistenter Messungen.

Teilnehmer:

Erwachsene Menschen ohne Demenz oder signifikante kognitive Beeinträchtigung (Probanden aus den überprüften Studien).

Dosierung:

300-450 mg Extrakt pro Tag (unter Verwendung von drei verschiedenen Bacopa-Extrakten in den Studien).

Bewertung der Studienqualität:

Systematische Überprüfung von randomisierten, kontrollierten klinischen Studien am Menschen (N=6 eingeschlossene Studien). Die Studien wurden objektiv auf methodische Qualität bewertet. Alle eingeschlossenen Studien wurden über 12 Wochen durchgeführt. Einschränkung: inkonsistente Messungen, die von den Studien in anderen kognitiven Bereichen als dem Gedächtnis verwendet wurden.

Autoren:

Sebastian Aguiar, Thomas Borowski

Ergebnisse:

Der Text identifiziert die Alzheimer-Krankheit (AD) als eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung des älteren Menschen und stellt fest, dass weitere Forschung, insbesondere klinische Studien am Menschen, erforderlich ist, um die Nützlichkeit von Bacopa monnieri bei der Behandlung von AD zu beweisen.

Bewertung der Studienqualität:

Erwähnt die Notwendigkeit von 'klinischen Studien am Menschen'.