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Nutropica

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Nootrópicos en Calidad del Sueño

Ashwagandha supplement image

Ashwagandha

Calidad del Sueño
Mayor Calidad del Sueño 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Inicio del Sueño Más Rápido 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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L-Theanine supplement image

L-Teanina

Calidad del Sueño
Mayor Calidad del Sueño 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Inicio del Sueño Más Rápido 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Holy Basil supplement image

Albahaca Sagrada

Calidad del Sueño
Mayor Calidad del Sueño 5/10

Evidencia moderada de efectividad

Inicio del Sueño Más Rápido 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Bacopa Monnieri supplement image

Bacopa Monnieri

Calidad del Sueño
Mayor Calidad del Sueño 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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5-HTP supplement image

5-HTP

Calidad del Sueño
Mayor Calidad del Sueño 2/10

Evidencia limitada de efectividad

Inicio del Sueño Más Rápido 2/10

Evidencia limitada de efectividad

Regulación del Ciclo del Sueño 2/10

Evidencia limitada de efectividad

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CBD supplement image

CBD

Calidad del Sueño
Mayor Calidad del Sueño 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Modafinil supplement image

Modafinilo

Calidad del Sueño
Regulación del Ciclo del Sueño 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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