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Nutropica
Nutropica pattern background

Verarbeitungsgeschwindigkeit: Welche Nahrungsergänzungsmittel wirken wirklich?

Haben Sie Mühe, mitzuhalten? Sie fragen sich wahrscheinlich, ob Nahrungsergänzungsmittel Ihre Verarbeitungsgeschwindigkeit wirklich steigern können. Lassen Sie uns den Hype durchbrechen und uns auf das konzentrieren, was die Wissenschaft sagt. Wir werden evidenzbasierte Optionen untersuchen, die Ihnen helfen, fundierte Entscheidungen zu treffen und möglicherweise Ihre kognitiven Fähigkeiten zu schärfen.
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Verarbeitungsgeschwindigkeit

Nootropika in Kognition

Caffeine supplement image

Koffein

Kognition
Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Bacopa Monnieri supplement image

Bacopa Monnieri

Kognition
Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Arbeitsgedächtnis 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Modafinil supplement image

Modafinil

Kognition
Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Green Tea supplement image

Grüner Tee

Kognition
Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Arbeitsgedächtnis 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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L-Theanine supplement image

L-Theanin

Kognition
Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Mentale Flexibilität 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Planung & Organisation 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Creatine supplement image

Kreatin

Kognition
Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Konzentration & Fokus 2/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

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Alpha-GPC supplement image

Alpha-GPC

Kognition
Verarbeitungsgeschwindigkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Geistige Schärfe 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Reduzierte Ablenkbarkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Pentoxifylline supplement image

Pentoxifyllin

Kognition
Verarbeitungsgeschwindigkeit 3/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

Geistige Schärfe 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Gedächtnis & Erinnerung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Mentale Flexibilität 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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