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Learning Speed: Which Supplements Actually Work?

Want to boost your learning speed? It's a common goal! But navigating the world of supplements can be confusing. Let's cut through the hype and focus on what the science says. We'll explore supplements with real evidence to support their effectiveness.
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Nootrópicos en Cognición

Berberine supplement image

Berberina

Cognición
Velocidad de Aprendizaje 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Agudeza Mental 6/10

Evidencia moderada de efectividad

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Acetylcholine supplement image

acetilcolina

Cognición
Velocidad de Aprendizaje 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Concentración y Enfoque 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Agudeza Mental 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Bacopa Monnieri supplement image

Bacopa Monnieri

Cognición
Velocidad de Aprendizaje 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Concentración y Enfoque 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria y Recuerdo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Memoria de Trabajo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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L-Tyrosine supplement image

L-Tirosina

Cognición
Velocidad de Aprendizaje 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria de Trabajo 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Concentración y Enfoque 5/10

Evidencia moderada de efectividad

Agudeza Mental 5/10

Evidencia moderada de efectividad

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Ampakines supplement image

Ampakinas

Cognición
Velocidad de Aprendizaje 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria de Trabajo 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Eugeroics supplement image

Eugeroicos

Cognición
Velocidad de Aprendizaje 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Concentración y Enfoque 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Agudeza Mental 3/10

Evidencia limitada de efectividad

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Pentoxifylline supplement image

Pentoxifilina

Cognición
Velocidad de Aprendizaje 3/10

Evidencia limitada de efectividad

Agudeza Mental 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Flexibilidad Mental 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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garlic supplement image

ajo

Cognición
Velocidad de Aprendizaje 3/10

Evidencia limitada de efectividad

Memoria y Recuerdo 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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