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Angstlinderung: Welche Nahrungsergänzungsmittel sind bewährt?

Fühlen Sie sich überfordert? Sie sind nicht allein. Viele suchen nach natürlichen Wegen, um Angstzustände zu lindern und Ruhe zu finden. Lassen Sie uns die wissenschaftlich fundierten Nahrungsergänzungsmittel erforschen, die wirklich einen Unterschied bei der Bewältigung Ihrer Angstzustände und der Verbesserung Ihrer Stimmung machen können.

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Angstlinderung

Nootropika in Stimmung & Stress

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Bacopa Monnieri

Stimmung & Stress

Angstlinderung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Cortisol-Regulierung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Ashwagandha

Stimmung & Stress

Angstlinderung 7/10

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Cortisol-Regulierung 10/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Stressresistenz 10/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Wohlbefinden steigern 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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CBD

Stimmung & Stress

Angstlinderung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Emotionale Stabilität 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Stimmungsaufhellung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Wohlbefinden steigern 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Phenylpiracetam

Stimmung & Stress

Angstlinderung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Stimmungsaufhellung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Motivationsschub 7/10

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Stressresistenz 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Grüner Tee

Stimmung & Stress

Angstlinderung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Stressresistenz 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Empathie-Boost 3/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

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Heiliges Basilikum

Stimmung & Stress

Angstlinderung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Stressresistenz 9/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Cortisol-Regulierung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Stimmungsaufhellung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

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Selank

Stimmung & Stress

Angstlinderung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Stressresistenz 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Stimmungsaufhellung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Rhodiola Rosea

Stimmung & Stress

Angstlinderung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Stimmungsaufhellung 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Stressresistenz 7/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Wohlbefinden steigern 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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L-Theanin

Stimmung & Stress

Angstlinderung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Stressresistenz 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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5-HTP

Stimmung & Stress

Angstlinderung 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Stimmungsaufhellung 5/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

Soziales Selbstvertrauen 3/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

Wohlbefinden steigern 2/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

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