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Brauchen Sie einen Energieschub? Welche Energie-Nahrungsergänzungsmittel wirken wirklich?

Fühlst du dich ausgelaugt? Damit bist du nicht allein. Wir alle brauchen manchmal ein bisschen mehr Energie und Fokus. Aber bei so vielen Nahrungsergänzungsmitteln, die die Welt versprechen, wie wählst du weise aus? Lass uns den Hype durchbrechen und erforschen, was tatsächlich nachweislich hilft, dich wacher und energiegeladener zu fühlen – sicher und effektiv.

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Wachheit & Aufmerksamkeit Zellenergie Mentale Ausdauer Körperliche Ausdauer Anhaltende Energie Förderung der Wachheit

Nootropika in Energie & Wachheit

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Eugeroika

Energie & Wachheit

Förderung der Wachheit 9/10

Starke Evidenz für Wirksamkeit

Wachheit & Aufmerksamkeit 7/10

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Mentale Ausdauer 6/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Modafinil

Energie & Wachheit

Wachheit & Aufmerksamkeit 10/10

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Förderung der Wachheit 10/10

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Koffein

Energie & Wachheit

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Förderung der Wachheit 7/10

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Mentale Ausdauer 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Adderall

Energie & Wachheit

Wachheit & Aufmerksamkeit 7/10

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Anhaltende Energie 7/10

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Mentale Ausdauer 4/10

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B-Vitamine

Energie & Wachheit

Zelluläre Energie (ATP) 10/10

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Mentale Ausdauer 4/10

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Körperliche Ausdauer 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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NMN

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Körperliche Ausdauer 7/10

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Zelluläre Energie (ATP) 4/10

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Phenotropil

Energie & Wachheit

Wachheit & Aufmerksamkeit 4/10

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Mentale Ausdauer 4/10

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Förderung der Wachheit 4/10

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CoQ10

Energie & Wachheit

Zelluläre Energie (ATP) 7/10

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NAD

Energie & Wachheit

Zelluläre Energie (ATP) 7/10

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Kreatin

Energie & Wachheit

Zelluläre Energie (ATP) 7/10

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Nikotin

Energie & Wachheit

Wachheit & Aufmerksamkeit 7/10

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L-Theanin

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Wachheit & Aufmerksamkeit 4/10

Moderate Evidenz für Wirksamkeit

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Co-Dergocrin

Energie & Wachheit

Mentale Ausdauer 4/10

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Grüner Tee

Energie & Wachheit

Zelluläre Energie (ATP) 2/10

Begrenzte Evidenz für die Wirksamkeit

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