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Suplementos para la salud sistémica: ¿Qué funciona REALMENTE?

¿Te sientes abrumado por los suplementos para la salud sistémica? No estás solo. Es difícil saber qué es realmente eficaz. Vamos a cortar con el ruido. Nos centraremos en opciones basadas en la evidencia y te ayudaremos a tomar decisiones informadas para tu bienestar general.

Nootrópicos en Salud Sistémica

Berberine supplement image

Berberina

Salud Sistémica
Control del colesterol 9/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Equilibrio de la microbiota intestinal 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

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garlic supplement image

ajo

Salud Sistémica
Control del colesterol 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Protección Hepática 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Holy Basil supplement image

Albahaca Sagrada

Salud Sistémica
Control del colesterol 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Impulso al Sistema Inmunológico 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Regulación de la Presión Arterial 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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TB-500 supplement image

TB-500

Salud Sistémica
Reparación Celular 9/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Anti-Envejecimiento Celular 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Reishi Mushroom supplement image

Hongo Reishi

Salud Sistémica
Impulso al Sistema Inmunológico 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Equilibrio del Sistema Inmunológico 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Protección Hepática 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Antioxidante Sistémico 6/10

Evidencia moderada de efectividad

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ginseng supplement image

ginseng

Salud Sistémica
Antiinflamatorio (Sistémico) 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Regulación de la Presión Arterial 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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L-Theanine supplement image

L-Teanina

Salud Sistémica
Antiinflamatorio (Sistémico) 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Equilibrio del Sistema Inmunológico 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Protección Hepática 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Pentoxifylline supplement image

Pentoxifilina

Salud Sistémica
Salud Vascular 9/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Equilibrio del Sistema Inmunológico 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Antioxidante Sistémico 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Retatrutide supplement image

Retatrutida

Salud Sistémica
Protección Hepática 9/10

Fuerte evidencia de efectividad

Control del colesterol 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Regulación de la Presión Arterial 5/10

Evidencia moderada de efectividad

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Turmeric supplement image

Cúrcuma

Salud Sistémica
Antiinflamatorio (Sistémico) 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 8/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Protección Hepática 5/10

Evidencia moderada de efectividad

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NAD supplement image

NAD

Salud Sistémica
Reparación Celular 6/10

Evidencia moderada de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 5/10

Evidencia moderada de efectividad

Anti-Envejecimiento Celular 5/10

Evidencia moderada de efectividad

Equilibrio del Sistema Inmunológico 3/10

Evidencia limitada de efectividad

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cranberry supplement image

arándano

Salud Sistémica
Regulación de la Presión Arterial 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Anti-Envejecimiento Celular 2/10

Evidencia limitada de efectividad

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echinacea supplement image

equinácea

Salud Sistémica
Impulso al Sistema Inmunológico 10/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Equilibrio del Sistema Inmunológico 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Antioxidante Sistémico 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Semaglutide supplement image

Semaglutida

Salud Sistémica
Regulación de la Presión Arterial 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Control del colesterol 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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CoQ10 supplement image

CoQ10

Salud Sistémica
Antiinflamatorio (Sistémico) 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Anti-Envejecimiento Celular 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Impulso al Sistema Inmunológico 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Fish oil supplement image

Aceite de pescado

Salud Sistémica
Antiinflamatorio (Sistémico) 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Regulación de la Presión Arterial 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Reparación Celular 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Salud Vascular 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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ginkgo biloba supplement image

ginkgo biloba

Salud Sistémica
Antiinflamatorio (Sistémico) 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Glutathione supplement image

Glutatión

Salud Sistémica
Ayuda para la desintoxicación 9/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 2/10

Evidencia limitada de efectividad

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NMN supplement image

NMN

Salud Sistémica
Anti-Envejecimiento Celular 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Nimodipine supplement image

Nimodipino

Salud Sistémica
Reparación Celular 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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B vitamins supplement image

Vitaminas B

Salud Sistémica
Control del colesterol 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Salud Vascular 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

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Green Tea supplement image

Té Verde

Salud Sistémica
Antioxidante Sistémico 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antiinflamatorio (Sistémico) 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Reparación Celular 2/10

Evidencia limitada de efectividad

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Phosphatidylserine supplement image

Fosfatidilserina

Salud Sistémica
Antiinflamatorio (Sistémico) 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Anti-Envejecimiento Celular 4/10

Evidencia moderada de efectividad

Reparación Celular 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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Saffron supplement image

Azafrán

Salud Sistémica
Antiinflamatorio (Sistémico) 7/10

Fuerte evidencia de efectividad

Antioxidante Sistémico 4/10

Evidencia moderada de efectividad

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